您现在的位置是：DeepL翻译官网 > 休闲

芦笋苦瓜汁的做法及功效

DeepL翻译官网2026-03-27 02:01:53【休闲】6人已围观

简介简介： 【原料】 芦笋5-10根，苦瓜1/2根，寡糖15m

简介： 【原料】     芦笋5-10根，芦笋苦瓜1/2根，苦瓜寡糖15ml，汁的做法大豆卵磷脂5克 【做法】     1、及功芦笋洗净、芦笋切

【原料】
    芦笋5-10根，苦瓜苦瓜1/2根，汁的做法寡糖15ml，及功大豆卵磷脂5克

【做法】
    1、芦笋芦笋洗净、苦瓜切成小段，汁的做法放入滚水汆烫1分钟、及功取出，芦笋苦瓜洗净，苦瓜去籽、汁的做法切块；
    2、二者用分离式榨汁机榨出原汁，加入寡糖和100ml冷开水后，加入大豆卵磷脂拌匀，即刻饮用。

【功效】
    芦笋苦瓜汁降火气，建议喝3天、停1天。

【食用注意】
    1、芦笋视粗细而定，可自己看情况放多少根；
    2、糖尿病及癌症患者不宜加寡糖，可直接饮用。

芦笋苦瓜汁的做法及功效

很赞哦!（9698）

上一篇： 航空客运行业风险投资态势及投融资策略指引

下一篇： 终焉誓约三尺圣境怎么打 终焉誓约三尺圣境打法攻略

相关文章

热门文章

站长推荐

友情链接